2023-2024 - Planning des jeudis

• 17h00 à 18h30 : CM1 et CM2
• 18h30 à 20h00 : Collégiens

Accès aux créneaux réservé aux seuls adhérents inscrits

•  20h00 à 22h00 : Lycéens et Adultes

Accès possibles à tous les membres lycéens et adultes du club

Planning :

mise à jour au 21 février 2024

Le moniteur encadrant la séance propose sous sa propre responsabilité un programme d'activités couvrant différents aspects liés à la pratique de l'escalade: 

• Échauffement
• Renforcement musculaire
• Règles de sécurité
  
• Escalade de blocs
• Escalade en traversées
• Escalade de voies à cordes
• Apprentissage des techniques en falaise
• ...